logo_tournesol_banner LES TOURNESOLS
Centre polyvalent de bien-être naturel
de développement personnel et de loisirs créatifs

"Mens sana in corpore sano"
(un esprit sain, dans un corps sain)
Juvénal

 

Ateliers et Formations

Les réservations sont à prendre

directement auprès de l'intervenant !


alt  Voir le planning hebdo, cliquez ici !


Atelier Médit'Être

avec Charline MORILLEAU

2 Lundis par mois sur réservation, 18h45-19h45 (salle Savannah)

Les ateliers Médit'être proposent un temps de retour à soi,

à l'écoute de son corps, de son cœur, de son intuition, des énergies invisibles. 

C'est un moment de partage dans la bienveillance et la douceur...

Contact au 06.68.00.74.46 - Plus d'infos


Entrainement guidé à la méditation

avec l'Institut Bouddhiste du Lamrim des Pays de la Loire

Méditation le Samedi 13 avril 16h30-17h30 (salle Savannah)

Contact au 06.70.38.00.35 ou 06.04.16.75.55 - Plus d'infos


Shiatsu et Do-In

avec Pascal ROYER

2 Lundis par mois sur réservation, 18h30 (salle Savannah)

Le Shiatsu et le Do In sont des techniques de santé traditionnelles japonaises de massage

et d'auto-massage ... très bénéfiques pour relancer et renforcer votre énergie vitale !

Contact au 06.22.69.25.13 - Plus d'infos


 

Atelier Énergie des couleurs et pouvoir créatif

avec Christel CERCIER

Atelier hebdo sur réservation, le Lundi 20h-21h30 (salle Savannah)

 

Par des techniques simples de relaxation, de visualisations et l'utilisation du "Mandala Créatif" et

de l'art-thérapie évolutive, vous pourrez vous exprimer, jouer avec les couleurs et les matières,

contacter votre être intérieur… Vous utilisez différentes techniques d'arts plastiques dans une

ambiance bienveillante, sans jugement, sans souci de réussite. Simplement : être, faire, sentir…

Aucune nécessité de connaissance en dessin et peinture

Contact au 07.82.93.34.60 - Plus d'infos


Atelier Naturopathie

avec Nathalie PARMANTIER

Cinq ateliers sur réservation, le Vendredi 19h-20h15 (salle Savannah)

Votre mieux-être, c'est vous !

Pour une approche globale de votre santé...

Contact au 06.28.05.93.51 - Plus d'infos


Formation Réflexologie Taoïste

avec Myriam MASSÉ-YANG

Sept week-end sur réservation (salle Savannah)

Techniques chinoises de massage clinique des zones réflexes du pied et d’acupressure,

selon les enseignements du Rwo-Shr Health Institute International de Taipei – Taiwan.

Contact au 06.45.24.98.17 - Plus d'infos


Atelier "Le Bien-être par le son"

avec Christophe RIOU

le Vendredi 19h30-20h45 (salle Savannah)

Découvrez les bols tibétains

et leur extraordinaire pouvoir de guérison et de transformation personnelle...

Contact au 07.82.24.21.72 - Plus d'infos


Formation à la Psychologie

Humaniste et Transpersonnelle

(sur place ou par correspondance)

Présentation de la psychologie transpersonnelle et

rencontre avec les formateurs le samedi 7 Juillet 2019 à 14h30

Pour redonner du sens à votre vie, et apprendre un métier passionnant dans la relation d'aide...

La psychologie transpersonnelle est la dernière née des psychologies humanistes ;

elle intègre dans ses pratiques et ses concepts la dimension spirituelle,

et s'inscrit dans le sillage des travaux de C.G. Jung.

Contact : IPHT-formation au 02.40.48.42.76 - Plus d'infos


Yoga et Ouverture des Chakras

avec Aruna LE GOUGUEC

Cycle de 9 cours de yoga et de méditation par correspondance

... Plus qu'un simple cours de yoga ordinaire, ce cycle de 9 cours par correspondance

vous propose un programme complet d'éveil des énergies sacrées qui sommeillent

dans votre corps, grâce à diverses techniques méditatives avancées,

issues des sagesses orientales (tibétaines, ayurvédiques et taoïstes)...

Contact : IPHT-formation au 02.40.48.42.76 - Plus d'infos